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轮滑平花基础动作
发布时间:2018/12/15      浏览次数:263

其实在许多人的眼里,轮滑=单排轮滑,单排轮滑=平花,其实平花只是轮滑运动众多分类的一小项,但是尽管是一小项,人数却是压倒性的绝大多数,街头巷尾、广场公园、大学校园,只要能看见的玩轮滑的,差不多就是在玩平花,包括那些教小孩轮滑的培训班,场地上也是放着一排排的平花桩。所以可能很多朋友,尤其是学员家长,看见广场上在玩平花的,就以为那是轮滑的全部了,片面性的,也可以这么说,平花就是轮滑的代名词。

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中国的平花动作,起源于法国,发扬于韩国,基本上来源于《韩国Munobal轮滑平花66个动作》,现在虽然有了一些变化,国际自由式轮滑协会每隔一段时间,都会制订一个新版的自由式轮滑花式绕桩动作等级表,但是基本框架还是没什么改变。

常常听到某些家长讲,我家小朋友在某某班学了高花(高级花样),那么,什么是平花,平花,英文slalom,是平地花式轮滑的简称,也叫花式绕桩。说白了,就是在一排形似纸杯的塑料轮滑小桩之间绕行。

轮滑桩,因为起源于平花,所以又称平花桩,其他俗称:脚杯、角杯、角标。

下面的这些动图流传已经有些年头了,有的人可能已经看见过,严格地来说,它们与实际中我们练习的平花动作还有一点区别的,而且图中的轮滑桩也比我们的平花桩大,如果是各位学员家长,可以作为一个参考,在小孩平时练习的过程中协助记忆。

轮滑基础动作

(▲练习摔倒)

 

(▲正确的站立姿态)

(▲T刹)

(▲双脚同步转体

平花基础动作

(▲绕桩时正确的站立姿态)

(▲前鱼)

(▲前剪)

(▲倒剪)

(▲倒蛇)

(▲前玛丽)

(▲倒单脚)

(▲倒单脚助力)

(▲前蛇转倒蛇)

(▲螃蟹步)

(▲双脚旋转)

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